不孕不育有哪些日常护理要点

2018-04-15 08:15:59 东莞百佳玛丽亚妇产医院 3

  不孕不育有哪些日常护理要点?

  不孕不育有哪些日常护理要点?不孕不育症,对夫妇来说是一个沉重的打击。不孕不育,对女性朋友自己也是非常沉重的。那么,在女性朋友们日常的生活中,有哪些日常护理要点呢?该如何做呢?

  什么是不孕不育?

  现代男性女性的不孕不育症程度已经大幅度上升,显然已经成为了一种现代病。现在对于男女性的不孕不育原因有很多,一般来说,如果夫妻双方在婚后一年后还没有怀孕就应该引起注意了,这时候是需要及时到医院做相关检查的。不孕不育分为不孕症和不育症,一般指育龄的夫妇双方在同居一年以上,有正常的性生活,但却一直没能成功怀孕者叫做不孕症。或者是可以受孕但因为种种原因总是流产、死胎而不能获得存活婴儿的叫做不育症。

  不孕不育日常护理有哪些?

  1.平时宜节欲—避免房事过频需要通过节制性生活才能利于孕育生育种子,但是时间也不应间隔过久,否则有潴留的精液存在的话,精子运动是会受到影响的;

  2.心理因素心理上的因素是很重要的,如果怀不上的朋友们不能过分的焦虑和忧虑,要保持愉快的心情。特别是高龄的孕妇或者是结婚数年还没有怀孕的朋友,心情的紧张干扰神经内分泌功能也是会影响受孕的;

  3.增加营养—加强锻炼不孕的患者可以多吃一些肝脑等动物的内脏,这样有利于性激素的合成,并且维生素类的食物也是不孕症患者的必需营养,可一多使用一些富含蛋白质、维生素丰富的食品;

  4.个人习惯不孕症的患者要多注意自我保护,从而减少不孕的发生比如应避免接触放射线和对身体有害的物质刺激,例如化学品和重金属等,并且不育患者也是要避免吸烟饮酒。